Как правильно подобрать кроссовки для фитнеса?
Одним из основных элементов экипировки любого посетителя спортивного зала являются кроссовки. Правильно подобранная обувь позволить минимизировать риск травм, сохранит ваши стопы здоровыми и окажет положительное влияние на ваши результаты.
Что касается конкретного места, то лучше отдать предпочтение спортивному магазину. Приобретать обувь для занятий спортом без примерки точно не стоит. Желательно не только примерить кроссовки, но и пройтись в них по магазину, почувствовать изделие. Кроме того, опытный продавец может помочь вам подобрать обувь под конкретную специализацию. Существуют различные модели кроссовок, одни из них идеально подойдут для беговых тренировок на улице, другие придутся весьма кстати в кроссфите.
Спортивные кроссовки должны быть немного больше по размеру, чем ваша повседневная обувь. Внимательно осмотрите изделие, покрутите его в руках, проверьте швы. Даже фирменные модели могут иметь бpaк, некачественные швы, торчащие нитки или следы подтёков резины на подошве. Обувь с дефектами выбирать не стоит.
Современные модели спортивных кроссовок могут иметь специальные силиконовые вставки в подошву, для амортизации. Такая обувь прекрасно подойдёт для бега по пересечённой местности, сохранив ваши коленные суставы здоровыми.
Если вы чувствуете даже самый дискомфорт во время примерки, выбирайте другую модель. То, что сейчас кажется досадным пустяком, во время тренировки может привести к сильной боли или травме.
Назад|Все новости Идёт загрузка...
Система комментирования SigComments
Все актуальные и интересные публикации на тему: Парма Валлаби ....
12 12 2025 1:40:37
Все актуальные и интересные публикации на тему: Попугай ....
11 12 2025 17:41:33
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пеликан ....
10 12 2025 20:10:22
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пингвин ....
09 12 2025 21:42:57
Все актуальные и интересные публикации на тему: Домашнее Животное ....
08 12 2025 11:10:43
Все актуальные и интересные публикации на тему: Производитель Препаратов ....
07 12 2025 11:21:30
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пиранья ....
06 12 2025 13:42:15
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питбуль ....
05 12 2025 7:58:22
Все актуальные и интересные публикации на тему: Утконос ....
04 12 2025 9:46:56
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ящер ....
03 12 2025 7:14:29
Рыжая рысь / Lynx rufus - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
02 12 2025 15:19:47
Все актуальные и интересные публикации на тему: Померанский Шпиц ....
01 12 2025 9:18:17
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пудель ....
30 11 2025 12:11:42
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акция ....
29 11 2025 22:28:43
Все актуальные и интересные публикации на тему: Щенок ....
28 11 2025 21:38:49
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пироплазмоз ....
27 11 2025 20:14:21
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питон ....
26 11 2025 11:54:55
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кролик ....
25 11 2025 5:20:13
Все актуальные и интересные публикации на тему: Бешенство ....
24 11 2025 13:54:50
Все актуальные и интересные публикации на тему: Енот ....
23 11 2025 11:13:24
Берш / Lucioperca volgensis - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
21 11 2025 10:13:40
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ворон ....
20 11 2025 21:58:26
Все актуальные и интересные публикации на тему: Рептилия ....
19 11 2025 10:27:42
Все актуальные и интересные публикации на тему: Носорог ....
18 11 2025 9:10:34
Все актуальные и интересные публикации на тему: Грызун ....
17 11 2025 7:47:38
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ротвейлер ....
16 11 2025 9:10:24
Все актуальные и интересные публикации на тему: Сайга ....
15 11 2025 12:52:58
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морской Лев ....
14 11 2025 16:11:44
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тюлень ....
13 11 2025 4:54:41
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акула ....
12 11 2025 3:19:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Крыса ....
11 11 2025 8:51:54
Пеламида / Sarda - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
10 11 2025 15:26:10
Все актуальные и интересные публикации на тему: Скат ....
09 11 2025 5:22:13
Все актуальные и интересные публикации на тему: Змея ....
08 11 2025 16:21:12
Все актуальные и интересные публикации на тему: Снежный Барс ....
07 11 2025 21:15:57
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кашалот ....
06 11 2025 16:18:14
Все актуальные и интересные публикации на тему: Паук ....
05 11 2025 9:24:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кальмар ....
04 11 2025 18:20:12
Все актуальные и интересные публикации на тему: Белка ....
03 11 2025 15:33:14
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тигр ....
01 11 2025 4:40:32
Все актуальные и интересные публикации на тему: Овца ....
31 10 2025 15:36:31
Индийский макак / Macaca radiata - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
30 10 2025 12:32:46
Все актуальные и интересные публикации на тему: Вакцинация ....
29 10 2025 19:21:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарка ....
28 10 2025 18:58:44
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарная Клиника ....
27 10 2025 17:41:47
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морж ....
26 10 2025 1:59:51
Все актуальные и интересные публикации на тему: Оса ....
25 10 2025 17:59:35
Еще:
Окружающий мир -1 :: Окружающий мир -2 :: Окружающий мир -3 :: Окружающий мир -4 :: Окружающий мир -5 :: Окружающий мир -6 :: Окружающий мир -7 :: Окружающий мир -8 :: Окружающий мир -9 :: Окружающий мир -10 :: Окружающий мир -11 :: Окружающий мир -12 :: Окружающий мир -13 :: Окружающий мир -14 :: Окружающий мир -15 :: Окружающий мир -16 :: Окружающий мир -17 :: Окружающий мир -18 :: Окружающий мир -19 :: Окружающий мир -20 :: Окружающий мир -21 :: Окружающий мир -22 :: Окружающий мир -23 :: Окружающий мир -24 :: Окружающий мир -25 :: Окружающий мир -26 :: Окружающий мир -27 :: Окружающий мир -28 :: Окружающий мир -29 :: Окружающий мир -30 ::
Орнитологический Парк Земля Птиц