Какое спортивное питание самое популярное
Среди широкого ряда добавок спортивного питания можно найти продукт буквально для любой цели, как глобальной (например, набрать массу), так и более конкретной (например, облегчить тренировки в зале с плохой вентиляцией). А самые популярные средства напрямую соотносятся с целями, ради которых чаще всего приходят люди в спортивный зал:
Со временем, с ростом нагрузки на организм, возрастает и потребность в питательных веществах. Примерно через 4-5 месяцев после начала тренировок становится актуальной покупка спортивного питания. Источником белков и углеводов служат протеин и гeйнер соответственно. Если говорить обобщенно, протеиновые коктейли подходят для наборы мышечной массы, а гeйнер – для общей.
Для силы и выносливости ряд спортивных добавок очень широк. Одной из самых востребованных является креатин: крайне рабочий препарат, который ощущается уже через 2-3 дня приема. Его действие проявляется в повышении силовой выносливости: в одном подходе можно сделать больше повторений (на 2-7 раз больше). Соответственно, со временем возрастают силовые показатели.
Для снижения веса выделена целая категория спортивного питания – жиросжигатели. Если вы хотите избавиться именно от жировой прослойки и висцерального жира (на внутренних органах) надолго, обратите внимание на карнитин, который постепенно и без нагрузки на сердце помогает избавляться от жировых отложений. Термогенные жиросжигатели больше подходят для мощной и ускоренной сушки, которая приводит к лучшей прорисовке мускулатуры: они больше подходят профессиональным спортсменам.
Назад|Все новости Идёт загрузка...
Система комментирования SigComments
Все актуальные и интересные публикации на тему: Парма Валлаби ....
05 01 2026 22:38:54
Все актуальные и интересные публикации на тему: Попугай ....
04 01 2026 2:33:31
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пеликан ....
03 01 2026 3:32:52
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пингвин ....
02 01 2026 19:21:35
Все актуальные и интересные публикации на тему: Домашнее Животное ....
01 01 2026 1:10:51
Все актуальные и интересные публикации на тему: Производитель Препаратов ....
31 12 2025 22:42:15
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пиранья ....
30 12 2025 7:38:11
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питбуль ....
29 12 2025 17:42:30
Все актуальные и интересные публикации на тему: Утконос ....
28 12 2025 15:59:47
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ящер ....
27 12 2025 10:57:14
Рыжая рысь / Lynx rufus - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
26 12 2025 3:44:21
Все актуальные и интересные публикации на тему: Померанский Шпиц ....
25 12 2025 15:16:55
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пудель ....
24 12 2025 16:47:22
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акция ....
23 12 2025 7:20:38
Все актуальные и интересные публикации на тему: Щенок ....
22 12 2025 3:41:52
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пироплазмоз ....
21 12 2025 9:33:59
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питон ....
20 12 2025 9:32:23
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кролик ....
19 12 2025 9:42:12
Все актуальные и интересные публикации на тему: Бешенство ....
18 12 2025 20:36:37
Все актуальные и интересные публикации на тему: Енот ....
17 12 2025 13:32:57
Берш / Lucioperca volgensis - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
15 12 2025 1:27:32
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ворон ....
14 12 2025 22:50:14
Все актуальные и интересные публикации на тему: Рептилия ....
13 12 2025 19:36:43
Все актуальные и интересные публикации на тему: Носорог ....
12 12 2025 3:44:38
Все актуальные и интересные публикации на тему: Грызун ....
11 12 2025 1:59:49
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ротвейлер ....
10 12 2025 18:50:49
Все актуальные и интересные публикации на тему: Сайга ....
09 12 2025 10:50:26
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морской Лев ....
08 12 2025 4:22:19
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тюлень ....
07 12 2025 17:19:18
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акула ....
06 12 2025 21:22:49
Все актуальные и интересные публикации на тему: Крыса ....
05 12 2025 9:57:15
Пеламида / Sarda - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
04 12 2025 23:34:49
Все актуальные и интересные публикации на тему: Скат ....
03 12 2025 0:27:32
Все актуальные и интересные публикации на тему: Змея ....
02 12 2025 17:18:34
Все актуальные и интересные публикации на тему: Снежный Барс ....
01 12 2025 1:42:26
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кашалот ....
30 11 2025 15:56:13
Все актуальные и интересные публикации на тему: Паук ....
29 11 2025 4:42:12
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кальмар ....
28 11 2025 5:39:10
Все актуальные и интересные публикации на тему: Белка ....
27 11 2025 11:52:43
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тигр ....
25 11 2025 3:45:41
Все актуальные и интересные публикации на тему: Овца ....
24 11 2025 15:20:44
Индийский макак / Macaca radiata - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
23 11 2025 23:13:45
Все актуальные и интересные публикации на тему: Вакцинация ....
22 11 2025 3:28:40
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарка ....
21 11 2025 18:56:19
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарная Клиника ....
20 11 2025 2:31:39
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морж ....
19 11 2025 6:40:15
Все актуальные и интересные публикации на тему: Оса ....
18 11 2025 10:34:47
Еще:
Окружающий мир -1 :: Окружающий мир -2 :: Окружающий мир -3 :: Окружающий мир -4 :: Окружающий мир -5 :: Окружающий мир -6 :: Окружающий мир -7 :: Окружающий мир -8 :: Окружающий мир -9 :: Окружающий мир -10 :: Окружающий мир -11 :: Окружающий мир -12 :: Окружающий мир -13 :: Окружающий мир -14 :: Окружающий мир -15 :: Окружающий мир -16 :: Окружающий мир -17 :: Окружающий мир -18 :: Окружающий мир -19 :: Окружающий мир -20 :: Окружающий мир -21 :: Окружающий мир -22 :: Окружающий мир -23 :: Окружающий мир -24 :: Окружающий мир -25 :: Окружающий мир -26 :: Окружающий мир -27 :: Окружающий мир -28 :: Окружающий мир -29 :: Окружающий мир -30 ::
Орнитологический Парк Земля Птиц