Какое спортивное питание самое популярное
Среди широкого ряда добавок спортивного питания можно найти продукт буквально для любой цели, как глобальной (например, набрать массу), так и более конкретной (например, облегчить тренировки в зале с плохой вентиляцией). А самые популярные средства напрямую соотносятся с целями, ради которых чаще всего приходят люди в спортивный зал:
Со временем, с ростом нагрузки на организм, возрастает и потребность в питательных веществах. Примерно через 4-5 месяцев после начала тренировок становится актуальной покупка спортивного питания. Источником белков и углеводов служат протеин и гeйнер соответственно. Если говорить обобщенно, протеиновые коктейли подходят для наборы мышечной массы, а гeйнер – для общей.
Для силы и выносливости ряд спортивных добавок очень широк. Одной из самых востребованных является креатин: крайне рабочий препарат, который ощущается уже через 2-3 дня приема. Его действие проявляется в повышении силовой выносливости: в одном подходе можно сделать больше повторений (на 2-7 раз больше). Соответственно, со временем возрастают силовые показатели.
Для снижения веса выделена целая категория спортивного питания – жиросжигатели. Если вы хотите избавиться именно от жировой прослойки и висцерального жира (на внутренних органах) надолго, обратите внимание на карнитин, который постепенно и без нагрузки на сердце помогает избавляться от жировых отложений. Термогенные жиросжигатели больше подходят для мощной и ускоренной сушки, которая приводит к лучшей прорисовке мускулатуры: они больше подходят профессиональным спортсменам.
Назад|Все новости Идёт загрузка...
Система комментирования SigComments
Все актуальные и интересные публикации на тему: Парма Валлаби ....
12 12 2025 22:51:59
Все актуальные и интересные публикации на тему: Попугай ....
11 12 2025 20:40:16
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пеликан ....
10 12 2025 23:27:18
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пингвин ....
09 12 2025 9:16:21
Все актуальные и интересные публикации на тему: Домашнее Животное ....
08 12 2025 19:43:57
Все актуальные и интересные публикации на тему: Производитель Препаратов ....
07 12 2025 8:46:11
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пиранья ....
06 12 2025 11:27:23
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питбуль ....
05 12 2025 4:39:15
Все актуальные и интересные публикации на тему: Утконос ....
04 12 2025 0:57:22
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ящер ....
03 12 2025 12:29:21
Рыжая рысь / Lynx rufus - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
02 12 2025 18:10:40
Все актуальные и интересные публикации на тему: Померанский Шпиц ....
01 12 2025 22:57:34
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пудель ....
30 11 2025 15:13:16
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акция ....
29 11 2025 20:21:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Щенок ....
28 11 2025 21:28:49
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пироплазмоз ....
27 11 2025 20:54:16
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питон ....
26 11 2025 0:51:47
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кролик ....
25 11 2025 12:43:57
Все актуальные и интересные публикации на тему: Бешенство ....
24 11 2025 5:34:51
Все актуальные и интересные публикации на тему: Енот ....
23 11 2025 7:43:24
Берш / Lucioperca volgensis - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
21 11 2025 6:25:38
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ворон ....
20 11 2025 5:32:46
Все актуальные и интересные публикации на тему: Рептилия ....
19 11 2025 12:48:57
Все актуальные и интересные публикации на тему: Носорог ....
18 11 2025 7:32:46
Все актуальные и интересные публикации на тему: Грызун ....
17 11 2025 20:18:52
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ротвейлер ....
16 11 2025 5:39:33
Все актуальные и интересные публикации на тему: Сайга ....
15 11 2025 21:26:48
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морской Лев ....
14 11 2025 22:26:42
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тюлень ....
13 11 2025 10:18:40
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акула ....
12 11 2025 14:10:35
Все актуальные и интересные публикации на тему: Крыса ....
11 11 2025 15:18:39
Пеламида / Sarda - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
10 11 2025 1:11:54
Все актуальные и интересные публикации на тему: Скат ....
09 11 2025 14:16:19
Все актуальные и интересные публикации на тему: Змея ....
08 11 2025 6:43:44
Все актуальные и интересные публикации на тему: Снежный Барс ....
07 11 2025 15:56:18
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кашалот ....
06 11 2025 18:26:48
Все актуальные и интересные публикации на тему: Паук ....
05 11 2025 20:16:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кальмар ....
04 11 2025 20:13:59
Все актуальные и интересные публикации на тему: Белка ....
03 11 2025 11:10:10
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тигр ....
01 11 2025 16:49:19
Все актуальные и интересные публикации на тему: Овца ....
31 10 2025 5:50:16
Индийский макак / Macaca radiata - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
30 10 2025 17:18:55
Все актуальные и интересные публикации на тему: Вакцинация ....
29 10 2025 18:40:57
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарка ....
28 10 2025 13:42:17
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарная Клиника ....
27 10 2025 17:58:39
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морж ....
26 10 2025 10:49:46
Все актуальные и интересные публикации на тему: Оса ....
25 10 2025 12:42:46
Еще:
Окружающий мир -1 :: Окружающий мир -2 :: Окружающий мир -3 :: Окружающий мир -4 :: Окружающий мир -5 :: Окружающий мир -6 :: Окружающий мир -7 :: Окружающий мир -8 :: Окружающий мир -9 :: Окружающий мир -10 :: Окружающий мир -11 :: Окружающий мир -12 :: Окружающий мир -13 :: Окружающий мир -14 :: Окружающий мир -15 :: Окружающий мир -16 :: Окружающий мир -17 :: Окружающий мир -18 :: Окружающий мир -19 :: Окружающий мир -20 :: Окружающий мир -21 :: Окружающий мир -22 :: Окружающий мир -23 :: Окружающий мир -24 :: Окружающий мир -25 :: Окружающий мир -26 :: Окружающий мир -27 :: Окружающий мир -28 :: Окружающий мир -29 :: Окружающий мир -30 ::
Орнитологический Парк Земля Птиц