Какое спортивное питание самое популярное
Среди широкого ряда добавок спортивного питания можно найти продукт буквально для любой цели, как глобальной (например, набрать массу), так и более конкретной (например, облегчить тренировки в зале с плохой вентиляцией). А самые популярные средства напрямую соотносятся с целями, ради которых чаще всего приходят люди в спортивный зал:
Со временем, с ростом нагрузки на организм, возрастает и потребность в питательных веществах. Примерно через 4-5 месяцев после начала тренировок становится актуальной покупка спортивного питания. Источником белков и углеводов служат протеин и гeйнер соответственно. Если говорить обобщенно, протеиновые коктейли подходят для наборы мышечной массы, а гeйнер – для общей.
Для силы и выносливости ряд спортивных добавок очень широк. Одной из самых востребованных является креатин: крайне рабочий препарат, который ощущается уже через 2-3 дня приема. Его действие проявляется в повышении силовой выносливости: в одном подходе можно сделать больше повторений (на 2-7 раз больше). Соответственно, со временем возрастают силовые показатели.
Для снижения веса выделена целая категория спортивного питания – жиросжигатели. Если вы хотите избавиться именно от жировой прослойки и висцерального жира (на внутренних органах) надолго, обратите внимание на карнитин, который постепенно и без нагрузки на сердце помогает избавляться от жировых отложений. Термогенные жиросжигатели больше подходят для мощной и ускоренной сушки, которая приводит к лучшей прорисовке мускулатуры: они больше подходят профессиональным спортсменам.
Назад|Все новости Идёт загрузка...
Система комментирования SigComments
Все актуальные и интересные публикации на тему: Парма Валлаби ....
06 01 2026 6:46:53
Все актуальные и интересные публикации на тему: Попугай ....
05 01 2026 4:28:18
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пеликан ....
04 01 2026 7:34:40
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пингвин ....
03 01 2026 18:30:38
Все актуальные и интересные публикации на тему: Домашнее Животное ....
02 01 2026 0:33:40
Все актуальные и интересные публикации на тему: Производитель Препаратов ....
01 01 2026 0:19:27
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пиранья ....
31 12 2025 3:15:11
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питбуль ....
30 12 2025 19:20:10
Все актуальные и интересные публикации на тему: Утконос ....
29 12 2025 4:54:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ящер ....
28 12 2025 15:41:59
Рыжая рысь / Lynx rufus - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
27 12 2025 8:43:52
Все актуальные и интересные публикации на тему: Померанский Шпиц ....
26 12 2025 18:58:17
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пудель ....
25 12 2025 5:51:24
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акция ....
24 12 2025 1:52:49
Все актуальные и интересные публикации на тему: Щенок ....
23 12 2025 14:31:56
Все актуальные и интересные публикации на тему: Пироплазмоз ....
22 12 2025 20:52:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Питон ....
21 12 2025 2:41:22
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кролик ....
20 12 2025 1:31:53
Все актуальные и интересные публикации на тему: Бешенство ....
19 12 2025 19:46:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Енот ....
18 12 2025 4:49:26
Берш / Lucioperca volgensis - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
16 12 2025 15:46:35
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ворон ....
15 12 2025 13:42:34
Все актуальные и интересные публикации на тему: Рептилия ....
14 12 2025 2:38:35
Все актуальные и интересные публикации на тему: Носорог ....
13 12 2025 23:30:48
Все актуальные и интересные публикации на тему: Грызун ....
12 12 2025 0:25:17
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ротвейлер ....
11 12 2025 17:50:55
Все актуальные и интересные публикации на тему: Сайга ....
10 12 2025 17:26:44
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морской Лев ....
09 12 2025 12:38:34
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тюлень ....
08 12 2025 20:51:45
Все актуальные и интересные публикации на тему: Акула ....
07 12 2025 13:55:43
Все актуальные и интересные публикации на тему: Крыса ....
06 12 2025 12:35:10
Пеламида / Sarda - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
05 12 2025 16:57:55
Все актуальные и интересные публикации на тему: Скат ....
04 12 2025 12:40:47
Все актуальные и интересные публикации на тему: Змея ....
03 12 2025 4:57:26
Все актуальные и интересные публикации на тему: Снежный Барс ....
02 12 2025 19:56:42
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кашалот ....
01 12 2025 14:57:12
Все актуальные и интересные публикации на тему: Паук ....
30 11 2025 20:14:53
Все актуальные и интересные публикации на тему: Кальмар ....
29 11 2025 16:23:44
Все актуальные и интересные публикации на тему: Белка ....
28 11 2025 19:36:28
Все актуальные и интересные публикации на тему: Тигр ....
26 11 2025 5:11:58
Все актуальные и интересные публикации на тему: Овца ....
25 11 2025 20:46:27
Индийский макак / Macaca radiata - среда обитания, внешний вид, размножение, особенности поведения, образ жизни, поведение....
24 11 2025 8:29:55
Все актуальные и интересные публикации на тему: Вакцинация ....
23 11 2025 18:45:44
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарка ....
22 11 2025 9:23:33
Все актуальные и интересные публикации на тему: Ветеринарная Клиника ....
21 11 2025 23:29:52
Все актуальные и интересные публикации на тему: Морж ....
20 11 2025 0:26:46
Все актуальные и интересные публикации на тему: Оса ....
19 11 2025 12:38:20
Еще:
Окружающий мир -1 :: Окружающий мир -2 :: Окружающий мир -3 :: Окружающий мир -4 :: Окружающий мир -5 :: Окружающий мир -6 :: Окружающий мир -7 :: Окружающий мир -8 :: Окружающий мир -9 :: Окружающий мир -10 :: Окружающий мир -11 :: Окружающий мир -12 :: Окружающий мир -13 :: Окружающий мир -14 :: Окружающий мир -15 :: Окружающий мир -16 :: Окружающий мир -17 :: Окружающий мир -18 :: Окружающий мир -19 :: Окружающий мир -20 :: Окружающий мир -21 :: Окружающий мир -22 :: Окружающий мир -23 :: Окружающий мир -24 :: Окружающий мир -25 :: Окружающий мир -26 :: Окружающий мир -27 :: Окружающий мир -28 :: Окружающий мир -29 :: Окружающий мир -30 ::
Орнитологический Парк Земля Птиц